冰冻三尺非一日之寒，重病、大病的早期身体其实都有一些蛛丝马迹，但往往被人们忽视了。要想得到早期诊断，提高治愈机会，就要关注自己身上的变化。 皮肤莫名变化 1、脸上长斑：妇科疾病 女性朋友面部的色素斑点往往与自身的健康水平密切相关，有些斑点还可能是某些疾病的征兆。 例如黄褐斑，是由体内雌性激素水平紊乱导致的皮肤表现，有可能同时伴有妇科肿瘤等严重疾病，尤其是黄褐斑形成时间短，且难以除去的情况。 2、黄疸：肝、胆癌 肝胆系统类，如肝癌、肝胰壶腹周围癌、胰腺癌、肝门或胆总管周围淋巴结癌容易出现黄疸现象。 主要因为肿瘤组织会引起肝管堵塞，胆管内压力增高，导致肝内胆管破裂，胆汁进入血液，使结合胆红素升高而引起。 3、紫癜：淋巴瘤、骨髓瘤、白血病 皮肤大面积出现紫色点，表现为紫癜。常见于淋巴瘤、骨髓瘤和白血病。 因这类肿瘤可以直接影响到血小板的数量和功能，当血小板数量少到一定程度就容易发生紫癜。 呼吸困难 1 主动脉狭窄 英国心血管学会的心脏病专家莱恩·辛普森指出，天气寒冷、吃饱后或体力消耗大时，如果感觉呼吸困难，胸口疼痛、发紧，可能是主动脉狭窄引发的警报。 2 心力衰竭 心脏就像一个弹性减退的皮球，收缩能力和舒张能力变弱，泵血作用降低，这种状态就是心功能不全，即心力衰竭。出现心力衰竭时，患者伴有呼吸困难、气喘、咳嗽、有粉红色或白色泡沫痰等症状，在活动后和平卧时加重。 建议： 及时就医，做心电图检查以检测心脏活动状况，同时排除哮喘、上呼吸道、支气管、慢阻肺等疾病。 中老年人注意保暖，规范用药控制血压；注意控制好情绪，不要大喜大悲；保证睡眠，不要熬夜。