今天是鼠年元宵节，又是周末，往常在家门口的稻香村早已排起了过节的长队，此时再看，门可罗雀。为什么？有疫情。什么疫情？就是新冠肺炎。
图\ 武汉最新城市宣传片 这座城市像被按下了暂停键
疾病按传染性分类，一是非传染性疾病，二是传染性疾病。非传染病性疾病包罗万象，几乎涵盖了老百姓都知道的疾病，如心脑血管疾病、癌症、创伤等等，这类病谁得了谁受罪，除了家属，很少殃及其他人。传染性疾病按说也不少，医务人员都清楚的、已记载的就有30多种，按危害程度分为甲乙丙三类。老百姓耳熟能详的传染病，像流感、肝炎、霍乱、鼠疫、天花等等，对多数其他传染病就不熟悉了。传染病最大一个特点就是它的传染性，病人受罪是首当其冲，关键除了家属，外人也会受累。特别是呼吸道传染病杀伤力最大，一旦肆虐起来，没有局外人。
看看人类发展史，看看医学史，看看与疾病有关的文学巨著，就知道传染病的厉害。传染病可以改变世界的格局，可以影响战争的走向，可以让生命付出惨痛的代价。许多小说以传染病为题材，生动记录了传染病对人类的生活、工作、精神所带来的刻苦铭心影响以及触及心灵的描述。所以自从有文字记载以来，发生在世界各地的每一次重大传染病的暴发和流行都被重笔详详细细地记载了下来。
图\ 1947年，阿尔贝·加缪的代表作《鼠疫》首次出版
中国5千年历史，有强盛的时候，也有被外族和列强欺凌的时期，但更有生活在传染病肆虐的水深火热的痛苦时刻。传染病是天灾，也是人祸。如果是天灾，只要地球在，传染病就在。今年不来，明年来，谁也躲不掉。虽然现在医学进步了，科技发展了，有了疫苗，有了药物，也有了检测手段，对一些常来常往的传染病有了足够的驾驭能力，可对于突如其来的传染病，医学的干预永远落后一个节拍。所以在应对这场新冠肺炎的战役中，不要把宝都押在有时间间期的疫苗和药物上。这次新冠肺炎不是局部的偶发，而是全国的肆虐。现在每一个人都是战士，每一个人都不能独善其身。是战士就要听从指挥，不能为所欲为，不能独辟蹊径。
政府有政府要做的工作，管理、组织、协调，事无巨细；医务人员有医务人员要忙的事情，冲锋陷阵，一线坚守，诊断救治。余下的战士做什么？它是一个庞大的群体，有十几亿人口，也是确保这次疫情控制的最中坚的核心力量。没有他们的参与无法与新冠肺炎角力，没有他们的投入会给疫情处处留有可钻的漏洞。明面的敌人再强也会成为瓮中之鳖，会在一线医务人员面前缴械投降；突破重围的敌人再弱，也会有星星之火可以燎原之势，使胜利的果实瞬间化为乌有。这就是新发呼吸道传染病肆虐时期，疫情的走向。当然也适用于今天的新冠肺炎。
在非常时期管理一支十几亿人的庞大团队，显然不是一个省时省力的活；要在短时间内，让团队每一个成员都听从指挥更是难上加难。但不这样做，疫情无法控制，消灭新冠肺炎会遥遥无期，人们就谈不上在稳定、祥和、健康的环境下生活。此时，就是战时，举国合力打一场没有硝烟的战役。
图\ Rob Curran © Unsplash
一、每一位在疫情土地生活的人，都要有为疫情控制负一份责任的任务。此时不是彼时，不能老想着自己。虽不是医务工作者，但只要管好自己，就是为一线医务工作者减负。
二、呼吸道传染病预防的根本，就是不接触。现在流行病学史模糊，每一位陌生人都有可能是传染源。居家和熟悉的家人在一起是一个简单、可靠、易行的好办法。
三、冬季是呼吸道疾病的高发期，屋外冷屋内热，一冷一热就容易出现呼吸道症状。所以有呼吸道症状，不一定是新冠病毒感染。只要没到处跑，没跟发热的人在一起，就好好在家休息、多饮水。
四、新冠肺炎来的很突然，患病的人不少，开始不觉得害怕，后来越来越怕。越怕就越恐慌。每次传染病的肆虐，都会吓坏一部分人，这次也不例外。还是要记住：不接触不传染；人是有抵抗力的；得病的人群还是少数；即使得病也是轻症的多，该病除了传染性，没有超过一般肺炎的严重性。
五、平常没时间休息想休息，现在有时间休息又有些不耐烦，总想出去走一走。记住：疫情还在关键时期，任何懈怠、麻痹都会导致前功尽弃。宅在家里无聊，也比染上肺炎隔离要好一百倍。
六、有些人得病喜欢来医院打针、输液。非常时期改改习惯吧，相信自己身体的自愈力，不大的病，休息也可以好转。在医生眼里治病的顺序：能吃药就不打针，能打针就不输液。如果医生认定吃药，就不要再跟医生申请输液了。
图\ CDC-新型冠状病毒
七、看病要说实话，传染病的诊断很大一部分取决于流行病学史。不实话实说，害人又害己。在非常时期，说谎要吃官司，不要干傻事。
八、现在大街很少有不戴口罩的，但有戴不合格口罩和戴口罩不规范的人。看似戴了，等于没戴，这样受感染的机会就会增加。不要自欺欺人，也不要凭侥幸，没有合格的口罩就在家少出来吧。
九、憋得慌了，要出去尽量到人少的地方。拥挤的地方不要去，人与人之间的间距保持2米左右。要想到和每个陌生人密切接近都有可能存在风险。
十、小家子吃饭可以，大家子吃饭就算了，朋友之间的聚餐更不要有。吃饭互相坐在一起距离近，吃饭说话就多，这样呼吸道传播的机会就高，不要给病毒可乘之机。
十一、微信有关疫情的内容太多、太复杂，什么人都写，辨别起来困难，这期间接收正能量信息和负能量信息对心理健康影响大不一样。心情好怎么都行，心情不好点火就着。数字听官媒的报道，健康科普防治听正规渠道。
十二、居家时间多了，外出锻炼的机会就少了，根据房间规模，做一些力所能及的运动也是可以的。把家务搞起来，也是一种运动。
十三、特殊时期有特殊时期的要求，不要拿平常时期的标准来比较，它是以整个国家的利益来衡量，一定要有舍小家保大家的气量。人要在什么时候说什么话，在什么场合做什么事。此时，国家利益为大，全体人民利益为大。
图\ Chris Barbalis © Unsplash
说了这么多，实际就围绕一个主题，今天新冠肺炎的肆虐，是全国人民携手同仇敌忾要做的一件迫在眉睫的事，没有置身事外的人。无疑感染者就来自这个十几亿人的大群体，每一个人都要睁大眼睛，帮助感染者“走出来”，现在的医学可以保证绝大多数感染者的康复。当然依从呼吸道传染病的防控准则，只要少一个人得病，就会为赢得这场疫情的胜利多一份希望。
相信我们的国家，相信我们的医务工作者，相信我们每一位国人，只要大家心往一处想，劲往一处使，战胜此次新冠肺炎疫情的时间就在不远的将来。我们14亿人一起加油吧！
