2021年新年一结束，两件事立刻就成了新闻的头条，一是石家庄和邢台的疫情，二是新冠病毒疫苗开始接种。
去年我们已经经历过一波疫情，也积累了成熟的抗疫经验，所以疫情对我们来说已经不是什么新鲜事；而疫苗接种可是件新鲜事，以前谈的是研发疫苗，这次讲的是疫苗可以接种了，所以大家对第二条新闻的关注度更高。
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为什么有这样的关注度？我想不仅仅是疫苗可以接种了，而是不少人把击溃新冠病毒的赌注都押在了疫苗身上。在过去的一年，人们在抗疫这件事上没少动脑子，花力气，投费用。可结果呢？全球的感染率快接近一个亿了，还没有好转的迹象；我们国家在疫情的防控上做的可谓是出色，但仍不时在不同的地区有疫情的反复，目前我们的中高危地区已达到76个。这样看来，现阶段对这个新冠病毒该用的招都用了，效果并不尽如人意，最后的大招就是疫苗接种了。我想这才是疫苗接种被大家高度关注的真正原因。
是不是有了疫苗离新冠病毒退出历史舞台的时间就不远了？
我想回答这个问题还真有难度。不可否认最后让病毒俯首称臣，确实需要疫苗在人群中的普遍接种，并且在人的机体内能产生可较长时间有效抵抗新冠病毒的抗体。
一句话，疫苗是新冠病毒的杀手锏，有它才有可能从源头上阻断新冠病毒的传播。
但这里有两个很重要的前提条件：
一是疫苗有效，也就是能产生足量的保护性抗体；
二是副作用少，人群可以普遍接种。
那我们今天的疫苗能否具备这两个条件？
我们从历史的角度来看，人类经历的许多传染病，从控制到灭绝，无不是疫苗发挥了至关重要的作用，大家耳熟能详的天花、脊髓灰质炎、麻疹、流行性腮腺炎、百日咳、乙肝、风疹等均是如此，只是任何疫苗都需要时间的研发和病例的积累。少则几年，多则十几年，甚至更长。今天由于科技的进步，病毒的分离、疫苗的制备，比以往的手段更多，更精准，也更科学。此次新冠病毒疫苗在不到一年的时间里经过研发问世，无论是灭活疫苗，还是mRNA疫苗，不能不说科技的力量占据了举足轻重的地位。所以，从这次疫苗在前期观察到的临床数据来看，有效性和副作用，都给研发者在疫苗的投入使用上提供了充分的信心。
但世上没有十全十美的事，涉及到临床医学更是如此。设计路线可以缜密无缺，实验方法可以疏而不漏，但疫苗进入到人体，最终是否产生抗体，产生多少抗体，抗体持续多长时间，疫苗对人体有没有副作用，那是一个人一个样。因为每一个人的免疫力，对外来抗原的反应性，或有量的不同，或有质的不同，这是一个形而上的话题，靠科学很难说清楚。既然战胜新冠病毒离不开疫苗，而疫苗又具备了诸多不确定性，这就要求处在疫情下的人，理性面对疫苗的接种。多些客观性，少些绝对性；多想大概率，少想小概率；既可能成功，也可能没有那么乐观。
我前两天第一次去给人接种，碰到一个人跟我咨询，说是不是打了疫苗就不会感染了？告诉我在疫情期间，她大门不出二门不迈，不让家里人碰她，连班也不上了，唯恐被感染。终于盼星星盼月亮等来了疫苗。我一看她心理状况不对，把疫苗想得超乎了寻常。我就建议她先不要打，调整好心理状况再说。免得打了疫苗，再引出其他心理恐惧。
所以，在今天人人都有可能面临接种疫苗这件事上，我们该如何做出自己正确的选择呢？
1、理解接种疫苗的意义。要想遏制住病毒的传播，必须在大环境下让病毒没有市场。也就说只有少数人接种疫苗，病毒仍然有存活的空间，疫情不会好转。只有大多数人对病毒有了抵抗力，才能终止疫情的发生。所以，不要只狭隘地认为，种不种疫苗是我一个人的事。疫情下，每一个人都不能独善其身，接种疫苗也是如此。
2、正确理解疫苗的作用。疫苗的问世，确为新冠疫情的防控增加了一道保险系数，也为最终消灭新冠病毒，提供了可行的机会。但不是打了疫苗就一定远离新冠病毒感染了，如果病毒变异，抗体消失，还是有可能被感染的。所以对于疫苗的注射要有一个好的心态，同时其他的防护不能松懈。
3、有疫苗接种适应证的人群均可以接种。目前对于疫苗接种的人群适应症非常明确，如果没有特殊身体的状况，接种完疫苗对于预防新冠病毒的感染还是有积极作用的，最终通过全社会的群体免疫，终止病毒的传播。虽然现在还不能明确2针的接种方法，产生的保护性抗体能持续多长时间。但在现阶段对于新冠病毒的感染，还没有特效药物的情况下，有效的个人防护加上接种疫苗，可以起到双保险的作用。特别是对于那些高危人群。
4、疫苗注射后，在现场观察30分钟。一般来讲，疫苗出现的过敏反应都是速发型过敏反应，所以注射完毕后在现场观察30分钟是非常有必要的。利用这30分钟可以向医生咨询一下相关科普知识，多喝一些水，放松一些心情。如果回到家里出现一些不适，可以通过疫苗接种知情同意书的咨询电话进行询问，如果症状严重可以直接去医院就诊。一般来讲，疫苗接种引发的不适，1-2天就可以缓解。
5、对于疫苗的不适反应，要理性对待。任何疫苗都会出现一定几率的不适反应，多数轻微，持续时间短，不需要干预就可以恢复。严重的不良反应，就是过敏性休克，但发生率很低。如果接种现场应急措施齐全，医务人员保障到位，及时处置，各种不良反应是可以有效控制的。所以不要把疫苗的副作用想象的过于严重，进而使心理紧张、恐惧。这样更容易出现因心理因素引发的各种不适。
6、疫苗注射前，保持好的身体状态。特别是有慢性疾病者，如高血压、糖尿病，脑血管病等，疫苗注射前，不要过于劳累，缺少睡眠。饮食不要过于油腻，饮酒不要过量。以健康的身体状态，接受疫苗的注射。
7、注射完疫苗当日，适当调整生活习惯。一般来讲，注射完疫苗的当日不要洗澡，比往日多喝些水。少吃辛辣食物，海产品，不饮酒，少喝刺激性的饮料，如浓茶、浓咖啡等。不做剧烈的体育活动，不熬夜。主要是让身体适当休息，维持稳定的免疫状态。
8、不要纠结于疫苗的种类不同。任何疫苗都不会尽善尽美，即使理论是完美的，到了人体后也会表现出各种不尽如人意的地方，因为医学具有许多不可预测性。传统的方法（灭活疫苗）成熟、稳定、安全；保存、配送方便；当然效果也不错。新式的方法（mRNA疫苗），设计更科学化，有效率也表现的更好，但研发的时间短，整体的临床价值还有待进一步评价。最重要的是疫苗的保存需要更高的条件，给普及化接种也带来了成本的挑战。所以每一种疫苗都有自身的优缺点，非专业人员不要在这方面有过多的考虑。
9、防疫的薄弱区域，优先考虑疫苗的注射。这次发生在河北的疫情，就是从农村开始。考虑到不同的人群对疫情的知识认识不同，重视的程度也是千差万别，现在看来农村是薄弱点。所以疫苗注射也应该考虑先从农村普及起来。
最近跟着医院的接种队走出医院，参加了院外的两次疫苗接种，完成了1500多人的接种工作。根据在接种现场看到的、接触到的、想到的和学习到的一些经验体会，萌发了一些思考。毕竟疫苗接种还是属于疫情防控上的技术话题，有一定的规律性，把控起来相对比较容易。如果都像无症状感染者跑来跑去，通过流行病学史，要找出感染的人那真是大海里捞针。虽然现在有第一时间各种行程数据的抓取，但还是先有了感染者，再去追踪接触者，避免不了感染的传播。所以，全社会应该充分重视起来疫苗接种。
