有人说“生活的秘密就是没有秘密。不管你的目标是什么，只要你乐于付出，你便能够得到”。
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人出生以后，注定要与各种各样的困难打交道。面对困难，你是选择逃避，还是勇敢地面对，决定了你日后会有怎样的成就。没有困难的人生不存在，而不敢挑战困难的人生注定是不完美的人生。身处竞争日趋白热化的时代里，我们更应该让自己勇敢地去面对生活中每一道难题：
1、树立信心，让自己直面困难
学会让自己以满腔的热情，必胜的信念去面对困难，充分发挥敢想敢干的勇气，我们便会战胜外部压力，勇敢地突破自我，逐渐在困难中成熟起来。雨果说：上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。
2、面对困难，以周密的计划来应对
我们应该让自己学会对个人职业生涯进行合理的规划，依照个人特长与兴趣爱好设立具体的目标，进而确定自己在每一个阶段必须要完成的任务，让目标既不好高骛远又要有切实可行性。目标一旦确定，就不要当成形式，做是第一要素。
3、及时化解自我压力
学会对问题进行自我反思，静静地思考曾经发生过的事情。解决问题不隔夜，问题放的越久，对自身的压力越大，心理的包袱也就会越重，进而对问题的解决就会越被动。积极面对，主动出击是良策。
4、冷静，三思而后行
既来之，则安之。不管遇到什么样的困难，先要做到冷静，不慌张。三思而后行，事情会变得更加容易控制。不管风吹浪打，胜似闲庭信步。
有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。泰戈尔说：“人生布满了荆棘，我们想的唯一办法是从那些荆棘上迅速跨过。”所以，只要你敢于勇敢地面对难题，并付出自觉的踏实与努力，你便有机会成为竞争与挑战中的获胜方。
我们不要因为畏惧而徘徊不前，也不要因为畏惧不战自退。畏惧如同弹簧，你软，它就硬，你强，它就弱。特别是人们因为畏惧，情绪变得痛苦与焦虑，做事谨小慎微，该出手时不出手，本来可以有的成功，也失去了希望。所以畏惧成了成功道路上的拦路虎，也成了横在人们心理一个不容易解开的结。如何来减少畏惧对情绪的影响，进而为成功的路上扫除一个路障，不妨可以从以下几点去尝试一下：
1、让身体强健起来
当人们长期处于营养不良、劳累、患病的情况下，更容易产生畏惧心理。强壮身体不仅是有利于身体的健康，精神也会获益，身体强健，精神饱满，就大大减少了畏惧情绪的产生。
2、与他人分享你的苦衷
如果你总是在为自己的畏惧保密的话，那么，你的畏惧便会不断地放大，而且会让你心神不安，与其他人格格不入。实话实说，不是软弱，而是帮你找到解决畏惧的应对之策。
3、意识到畏惧心理是一种自然现象
畏惧是一种人类弱点，这种弱点无人可以避免。强者之所以能够做到不畏惧，也只是因为他们对畏惧有了更多的心理准备，而且制服畏惧只有以硬碰硬，并不是意味着强者眼里没有畏惧。
4、生活在现实之中
我们应该让自己学会生活在现实之中，让自己接受“车到山前必有路”的坦然想法，而不是整日里杞人忧天、自寻烦恼。
5、调整心态，放松心情
不要让自己时时刻刻都处在戒备状态，放松心情反而可以游刃有余对待发生的各种不幸。因为紧张就会犹如惊弓之鸟，不是畏惧的事，也会成为畏惧的事。
德国哲学家尼采认为，只有病弱者才会畏惧，才会对生命中可怕与不幸的东西进行否定，才会对毁灭之痛一味地逃避，而强者却会寻找生活的真谛，让自己在放松、自在的生活环境中，追求更坦然的生活状态。有时畏惧不是真实的，它是对未来的一种自我暗示。虽然不否定危险的存在，但畏惧与否是你的选择。
风险是成功路上的陪伴者，有风险便意味着你“有可能”会失败，但是这毕竟是一种“可能”，而不是必然。成功者一般都有这样的特质：他们敢于冒险，并认为接受风险是人生成功的第一步。美国作家吉夫斯说；“只要我不断地将自己推向世界，只要我继续地提高自己的能力，只要我继续经历新的冒险，以使梦想成真，我便一定要承担风险。”所以成功的路上躲不开风险，但想要让风险有更高的成功概率，你需要：
1、拥有良好的判断力
在面对事情时，对它有可能引发的后果、所带来的影响进行全面的评估。尽量做一些自己有把握的事情，不能心血来潮，不打无准备之仗。
2、在冒险的过程中，权衡利弊关系
没有好事是十全十美，做事的准则是利与弊的关系，利大于弊值得冒险，如果利小于弊就要放弃冒险。
3、多向智者询问
风险就是不确定性，任何人对风险都不会有绝对的把握，但风险会与人的智慧、经验密不可分。在挑战风险时，不妨多询问他人的意见，将会为你做出最终决策起到一定的帮助作用。
4、不要让自己为了规避风险，而变成胆小鬼
风险与获益密切相关，风险大，获益也大。所以做一些有把握，但也需要冒风险的事情，是成就个人事业的最好方法。当你发现风险与成功各占50%的比例时，你便可以勇敢地尝试。否则，你的生命便会由于过度的小心与谨慎，而失去成功的机会。
爱默生说：“要生活就得担风险。”没有风险便不会有机遇，没有机遇便很难成功。为寻求真理的努力所付出的代价，总是比不担风险地占有它要高昂的多。所以，相信自己的能力，并能够以理智来判断出哪些事是可以冒险的，哪些事最好循规蹈矩，才是我们在现实生活中应该不断去践行的能力。
人都会存在一种倾向，即对于自己或者其他人有不合理的假设，而这种假设往往会进一步为自我设限，使自己陷入自主思维设立的高端之中。而个人想要获得发展，最迫切的就是需要将自我设限丢掉，让自己认识到背后的那些负面假设可能并不存在。同时，以自信来代替这种设限。人生是一个永远值得期待的过程，它蕴含了太多的可能与无限的潜能，当山穷水尽疑无路的时候，你需要做的，就是挑战划在自我头上的极限。
1、成功始于心动，源于行动
只有想法，不付诸于行动，成功就会被束缚在理论的高阁中。但行动需要勇气，学会用行动来治疗你先期对行动的畏惧，同时让自己勇敢地迎接挑战，你才有机会去发现生命中别有洞天的一面。成功一定属于渴望成功、敢于实践的那些人。
2、让富有卓见的理念引导个人行动
不断的学习，可以让学识渊博，有了真知灼见的思考，便会让之前一些负面而消极的思想及时被过滤掉。人生本身就是冲破旧有的藩篱、逐渐迈向成熟的过程。
3、建立起正面的神经联想
让自己首先对爱有更大的关注度，一言一行，一举一动都把爱融进其中。有了爱，工作就有了激情，有了爱，生活就会变得其乐融融。当人被快乐的向心力所吸引，内心就充满阳光，发现美好事物的能力就越发敏感、自然。
4、让积极带走懒惰
没有追求、没有梦想的日子里，自己很容易形成懒惰的思维习惯。懒惰将会使人躺平，无所事事，这样悲观、焦虑的情绪也就随之而来。所以人不能失去自己的追求，追求是积极的人生态度，只有积极的人生态度，才会展现出生命的精彩和意义。
人要打破自我设限的突破口，让自己意识到一切都可以改变。只有重新审视自己，反省自己，不断地突破自己的设限，人才会有机会去重拾梦想，不被负面情绪所左右，燃烧起对成功的欲望。
信任是一种生命的感受，托尔斯泰说：要做真正的知己，就必须互相信任。不管是在何种人际关系中，信任总是建立良好人际关系的重要基石，它让我们拥有勇气去面对一切未知事物，更有勇气去抗击畏惧。在日常生活中，建立信任与破坏信任同样容易，若你想要让自己的信任更有理智，让自己信任的人更加可靠的话，你便需要拥有明确的信任判断能力。
1、了解自己
做任何事，都要知己知彼，才能百战不殆。信任别人的前提，先要客观的剖析自己，先让自己对自己产生信任。
2、从小事做起
信任是与别人发生纽带关系，需要互相被认可，你对别人的信任，不一定会得来同等的回报，所以信任不可避免地都存在风险。为了把风险控制在合理的区间，不妨从培养互惠关系的小举动开始，进而逐渐地建立起牢固的互信关系。
3、为自己设置退路
在与他人交往的过程中，这种信任关系是不是能走的长久，不是一个人说了算。不能一条路走到黑，不给自己留后路，一旦信任不成，还能拿出后备选择。这样在双方的交往中，便会付出更多的信任与投入。
4、交往的过程中，对对方的身份角色进行考察
一个人拥有什么样的教育背景，身份成就，确能成为其专业技能与行为动机的最大保证，也是让自己下决心快速信任对方的一个重要考察因素。但知人知面，难知心，这种建立起来的信任关系也不一定就是牢不可破。
5、保持长期的警觉，不要放松质疑
再好的信任关系，也可能会因为自己或对方，随着时间，随着利益，有意或无意地会出现裂痕。所以，对信任保持警觉，或有质疑，是为了使信任永保新鲜度，学会经营信任，才会让自己在信任中得到的是获益，而不是失望。
好的信任关系犹如一杯好茶，淡而不涩，清香而不扑鼻，缓缓飘来，细水长流。但信任又是真心换真心，不能有欺骗，所以，要学会正确而聪明地运用信任，既要有诚心，又需要你保持足够的审慎才能获得。
人生是一条曲线，我们无法选择起点与终点，但是，在起点与终点之间却充满了无数个可以选择的机会，也充满了各种变数。从这一点来看，人生就是一场智慧博弈，也是一场心理较量。如果过于畏惧，碍手碍脚，显然就失去了成功的机会，反之，就会有成功的或然性。面对这样的选择，我们应该怎么办？
1、让选择充分表现出自我意识
面临选择时，你要进行充分的考虑，同时要问问自己：“这样的选择是否代表了真正的我？”之所以这样发问，其实是为了确定是否每一个选择都是你真正想要的。人会对自己的意愿做出积极的努力，努力才会有成功的可能。如果是别人强加给自己的选择，最后的结果就很难预料了。
2、说出一些自己熟知的特点
如果你根本无法辨别哪种选择才能代表真正的自己，你可以将这个选择的特点大声地说出来。比如，当你在进行职业更换的时候，你可以进一步描述一下这个职业的特点：它是稳定的还是冒险的？是平淡的还是刺激的？你真的适合这个职业吗？任何选择都有好有缺陷，适合自己的就是最好的。
3、进行积极的自我提醒
人的成长和进步，需要热情，需要动力，不断的提醒自己就是一种动力，它会让你不断地想起，你渴望成为怎样的人。
让自己勇敢地面对选择，不断地从纷繁的现实中甄选出适合自己的那条路，确实不是一件容易的事，需要自己的兴趣，自己的缜密思考和自己的实力，即使这样也许选择还会出现偏差和不如意，但这就是人生，就是变化的世界带给人的挑战。所以人要培养自己的心理适应性，提高抗压能力，这样我们才能少走弯路，成功才会离我们越来越近。
人不是一出生就成为一名强者，畏惧是人的天性，没有畏惧的人是不存在的，在困难面前，在危险面前，人的第一反应就是畏惧，当然这个反应是心理的。所以说，不是因为困难重重，我们心生畏惧，而是因为我们心生畏惧，才让事情变得困难重重。这样看来，面对畏惧，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。困难是欺软怕硬的。你愈畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。培根说：如果问在人生中最重要的才能是什么？那么回答则是第一，无所畏惧；第二，无所畏惧；第三，还是无所畏惧。
人的成功就在于勇气与能力，勇气就是内心的无畏，曼德拉说过：勇者并非是没有畏惧心理的人，而是征服畏惧心理的人。所以，踢开成功的绊脚石——畏惧，成功就会指日可待。
