据英国《每日邮报》05.15报道,怀孕对女性的身体改变很大,比如体重增加、乳房下垂、妊娠纹、脚肿等。健康网站Healthline为我们总结怀孕9个月期间,女性的身体都会出现哪些变化。
1、体重变化
·0-15周,体重增加1-1.5kg
·16-27周,体重增加7.5kg
·28-40周,体重增加12-17kg
大部分女性怀孕期间会增加12-17kg体重,增加的体重不仅来源于胎儿(通常3-4kg),也来源于胎盘、子宫、羊水、体液等。
2、呼吸系统变化
·呼吸频率增加
·功能功能性容量减少
·每分通气量增加
·呼吸总量增加
·呼吸性碱中毒
·上气不接下气
怀孕时由于子宫、胎盘和胎儿对氧的需求,孕产妇耗氧量会增加。因此,呼吸频率增加,这就是有些孕妇总感觉上气不接下气的原因。
3、心血管系统变化
·心输出量增加
·血管外周阻力减小
·血容量增加
·血压下降(妊娠中期)
·静息心率升高
怀孕期间,心脏每分钟泵出的血流量较高,所以孕妇心率较高。很多血管新生成来适应这个变化。但子宫增大,血管扩张的压力会使血液回流减慢,孕酮使血管壁放松,所以在妊娠中期血压会下降,孕妇有时会感觉到头晕。
4、消化系统变化
·胃蠕动减慢/便秘
·胃酸反流
·烧心
孕期分泌的激素孕酮会使食道括约肌放松,导致胃酸反流和烧心的症状出现。胃肠道蠕动减慢,孕妇经常会出现便秘症状。
5、乳房变化
·乳房变大、变柔软
·乳头更加突出
·妊娠晚期乳头分泌初乳
由于妊娠期激素的作用,乳房会变大,变柔软。更多的乳腺生长泌乳。另外,研究发现,母乳会使分泌的乳汁越来越多。