素有“中国首善”之称的陈光标，再一次登上热搜，但这一次标哥是光着膀子来的。
发布会现场图
对于标哥的减肥产品不甚了解，所以我们不予评论，让人惊诧的是标哥的减肥成果——三个月甩肉54斤。
陈光标16年4月微博照片
此乃减肥中的战斗机！
广大女性朋友已经把标哥奉为减肥励志偶像！
这与人体的自我调节机制有关，是人体内的促进食欲的生长激素与抑制食欲激素的作用结果。当你减少卡路里的摄入时，饥饿感刺促进激食欲激素增多，进食之后又觉得自己还没有吃够，不肯释放你想要的抑制食欲激素，所以一不小心，你又会复胖。
其实防止反弹的方法很简单，你要做的就是再坚持一下。
哥本哈根大学医学家西格内·索伦森·图勒科夫的团队在《欧洲内分泌杂志》（European Journal of Endocrinology）上发表了一篇论文，他们发现，体重减轻一年后，激素水平会发生显著改变。短期内减轻的体重，只要维持超过这一年时间，就不会轻易反弹了。
图勒科夫的团队找来肥胖人士让他们在短时间减掉了13%的体重，然后停止。在实验控制的环境下，科学家设法让被试者保持体重，定期与营养师见面，实行健康的饮食计划。一年以后，他们发现被试者的激素调节机制发生了明显改变：抑制食欲激素显著升高，促进食欲激素在实验初期升高之后最终降回减重前的水平。这次，“胖子们”是真的成功了！
所以，标哥，请您再坚持7个月，您就成为真正的瘦子啦！
送给自己以及正在减肥的你——请不要放弃希望，终点比你想象的更近。
1.Iepsen E W, Lundgren J R, Holst J J, et al. Successful weight loss maintenance includes long-term increased meal responses of GLP-1 and PYY 3-36[J]. European Journal of Endocrinology, 2016: EJE-15-1116.
