炎炎夏日，吃上冰冰凉的西瓜、桃子等水果，幸福感会大幅度UP。。。但最近朋友圈里传出这样的文章，西瓜和桃子不能同食，会丧命！这就让吃货小伙伴们整个人都不好了，可是这传言有依据吗？
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传言称：最近各地区高温持续，很多中暑人群、大家可能忽略了一致命细节，千万记住桃子不能与西瓜一起吃，产生剧毒性，这几天学校有学生中毒，但真是惊心动魄！医生说，桃子与西瓜一起服用，会马上丧命。科普知识！传播也是一种美德！也能救人一命！
西瓜和桃子一起吃会产生剧毒性，马上丧命？是不是有点过于危言耸听了？
小编在搜索引擎上一搜，发现同样的内容16年朋友圈就在转发，有关西瓜与桃子到底能否同食的消息也不少，但得到大多数答案都是“比较容易让人拉肚子”而不是“致命”。
单从这两种水果本身的特性来看，桃子含铁量较高，特别适合贫血的人吃。同时，桃中所含的果胶，能够促进肠道蠕动，所以有预防便秘的作用。但是多吃，则会引起腹泻等急性肠胃疾病。
而西瓜性味甘凉，是夏天解暑清热的利器，但是多吃容易造成胃寒、腹满腹胀、肠胃消化力下降等不良症状。如果要吃这两种水果，建议吃完一个隔上一小段时间再吃另一个。
也就是说，西瓜和桃子不是不能一起吃，而是不适宜一起吃。两者同食，有可能会引起肠胃不适，造成腹痛、腹泻等不良症状。肠功能不太好的人，要特别注意。另外，夏季气温高，食物比较容易变质。其中西瓜、桃子的糖分含量较高，甜度越高的水果，越容易腐烂变质。如果食用了腐烂的水果，就容易引起腹泻。胃肠虚弱的人不宜食用过多。至于一起食用会马上丧命的说法被否定。
其实在营养学研究中，也不存在两种食物同食会产生毒素的说法，建议小伙伴们吃东西最关键还得要节制。
