工作几年，随着阅历、能力、工资一起增长的还有你的肚子……
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男性腰围大于85cm就可以称为啤酒肚。啤酒肚其实是脂肪在身体上的异常分布，过多的脂肪在内脏器官中积累所致的，医学上称之为腹型肥胖。
啤酒肚是不是喝啤酒惹的祸呢？
其实，啤酒肚并不是喝啤酒造成的，啤酒肚是由很多复杂原因综合造成的，比如：性别、年龄、运动、睡眠、饮食等。啤酒肚虽和啤酒并没有直接的关系，但喝啤酒时往往伴随暴饮暴食，间接促进“啤酒肚”的形成。
为什么男性啤酒肚比较多？
这与男性的遗传基因有关，女性肥胖多是从臀部和小肚子开始，男性脂肪多是从腹部开始堆积。
啤酒肚和很多疾病有关，如高血压、2型糖尿病、心血管病、多种癌症等。研究表明，腹部肥胖的男性患高血压的危险约为腰围正常男性的 3.5 倍，其患糖尿病的危险约为 2.5 倍。
加强体力活动和锻炼、保证均衡饮食、建立良好的饮食习惯等可以预防消除啤酒肚。
