今冬，流感肆虐，多地儿科门诊和呼吸科门诊爆满。



国家卫计委在1月9日发布《流行性感冒诊疗方案（2018年版）》，针对此次流感，给出了诊断和治疗方案。


据了解，今年流感主要是乙（B）型流感。


可是很多人并不了解，流感的罪魁祸首甲流、乙流！


根据病毒抗原特性及其基因特性的不同，流感病毒分为甲、乙、丙三型，有时也称为A、B、C三型。甲型流感简称甲流，乙型流感简称乙流，丙型流感简称丙流。


甲流病毒除了感染人，还可以感染哺乳动物以及鸟类，所以传播范围广，就是说我们也可能从患病的宠物、家禽那里被感染到甲流；乙流病毒只感染人类和猪；丙型流感病毒是最无害的，只感染人类，而且不会引起严重的疾病，通常被忽视。


我们如何从症状上区分甲流和乙流


从症状上看，甲型流感最初出现类似普通流感症状，但体温会比较高，一般会超过39℃，肌肉酸痛，伴随有眩晕、头疼、腹泻、呕吐等症状或其中部分症状，而呼吸道症状轻微或不明显。


乙型流感的特点是起病急、变化快，畏寒、发热，体温在几个小时至24小时内可能就会迅速升高，达到39℃~40℃，甚至更高。还伴有其他的症状，比如头痛，全身酸痛，乏力，食欲减退。呼吸道症状较轻，但是会有比如咽干喉痛、干咳这些症状，有时可能伴有呕吐腹泻。还有其他的一些症状能帮助鉴别乙流，比如感染乙流会表现出颜面潮红，眼睛充血，咽部充血的症状，张开口会发现口腔软腭上有滤泡。



为什么甲流治疗难度相对乙型大？


甲型流感病毒的表面存在两种蛋白质，一种称为红血球凝聚素(hemagglutinin)，另一种为神经氨酸酶(neuraminidase)。


而就目前而言，红血球凝聚素有16（H1~H16）种形态，神经氨酸酶则有9（N1~N9）种形态。两种蛋白进行排列组合，即形成了种类繁多的病毒亚型，乙型和丙型流感病毒常不做亚型分类。


所以，甲型病毒最易发生变异，甚至可因其抗原结构发生较剧烈的变异而导致大流行，据估计每隔10～15年大规模流行1次。


为什么打了流感疫苗还会感冒？


每年2月和9月，WHO（世界卫生组织）根据全球流感监测结果，分别针对南北半球下一个流感季节的季节性流感疫苗候选株进行预测性推荐。


WHO的专家会根据现有的病毒种类预测哪几种病毒可能会流行，然后厂家根据这些预测制备疫苗，以便在流感季节来临时有足够的疫苗储备。但这种预测并不总是对的，一旦预测错误疫苗就没用了。


所以，即便打了流感疫苗也不能保证就一定不会感冒。但是，流感疫苗通常情况下可以预防50%-80%的病毒感冒。


除了注射疫苗，你还有这些预防方法


首先要保持良好的健康习惯。养成良好的饮食习惯，保证充足的睡眠，每天至少睡够6-8小时，少熬夜，保持好的精神心理状态，多饮水和使用有营养的食物。


流感期间要尽量避免接触流感样病例，如果必须接触时要学会保护自己免受感染，做好个人防护措施。


平时要注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后一定要洗手。


房间要保持通风，让空气流通。新鲜的空气对于防止病菌滋生是非常关键的。


现在这个季节也是锻炼的最佳时间，经常锻炼身体才能增强体质，增加抵抗力和免疫力。因此，每天坚持锻炼1小时，对抵御流感会有很大的帮助。