桃罐头是个神奇的存在,小的时候每次感冒生病,一吃桃罐头立马见效,似乎是借着桃罐头的力量从病痛中“桃”了出来。
但是,这位曹先生却因为生病后进食大量桃罐头导致四肢无力而入院。
黑龙江哈尔滨的曹先生今年33岁,感冒并发烧,体温为38.2℃。口服了退烧药后体温降下去了,曹先生当晚出现大量出汗和大量排尿症状。为了补充体力,曹先生在入睡前又进食大量甜制罐头食品。第二天,曹先生发现自己全身无力,肢体软瘫,最后出现无法起床的情况。
入院时,曹先生被诊断为低钾血症。医生最终查出了曹先生出现低钾血症的原因为大量出汗、排尿导致钾离子丢失过多,而大量进食甜食导致细胞外钾离子内流致钾离子分布异常,严重的低钾血症,可能会因为呼吸肌麻痹而出现呼吸骤停。医生提醒,无论是高糖的水果还是甜品点心,在感冒期间都要禁食。
此外,这几类食品感冒期间也应控制食用量。
辛热食物
辣椒、芥末等辛热食物助火生痰,使痰变粘稠,不易咳出,使头痛、鼻塞加重。
粗纤维食物
感冒期间,人的胃动力较弱,所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物,否则增加肠胃负担。
浓茶、浓咖啡
浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适,有时候可能引发胃食管反流。
高盐食物
减少盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。
烧烤、煎炸食物
诸如煎土豆、炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使康复延迟,不利疾病早日痊愈。
感冒期间应选择容易消化的流质饮食,清淡少油腻,保证水分的供给,多食含维生素C、E及红色的食物,少量多餐。