天一冷，总会听到一些女孩子抱怨手脚冰凉，即使是抱着暖水袋也只是治标不治本。


天冷出现手脚冰凉一般属于正常的生理现象，因为气温降低会使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚尤其指尖、脚尖等部位的血液循环不畅，因此就会出现手脚冰凉的现象。此外，精神压力大、低血糖等也会导致手脚冰凉。


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虽然无论男女，只要所处环境的气温下降，体温经由皮肤散发出去之后都会感到冷，而且肯定会先冷手和脚。但问题在于：只要你是女人，那么手脚冰凉现象比起男人就会频繁得多，常常也厉害得多。


为什么？因为雌激素


女性体内的雌激素参与调控外周血管，高水平雌激素令女性对温度更加敏感，而雌激素水平的起伏变化也会令敏感度发生变化——所以女性体温才会伴随生理周期（雌激素水平起伏）而发生变化。


但如果一年四季都是手脚冰凉，就应考虑是否是疾病因素所致，例如乙肝。


当感染了乙肝病毒之后，乙肝患者的肝功能和其它组织器官都会受到不同程度的损害，致使乙肝患者的新陈代谢缓慢，神经末梢受到严重的损伤，血管收缩，血液循环不畅，从而引起手脚冰凉，特别是手尖、脚尖特别厉害。因此，手脚冰凉是常见的乙肝症状之一。


另外，需要注意的是，乙肝患者手脚冰凉不是一件小事，也可能是病情加重了的表现，因为肝功能受损才会有手脚冰凉的症状，此时患者应该加强重视才是，及时到医院做全面检查。