肾结石是泌尿系统常见病，多发生于青壮年，40%～75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。
多喝水多用于预防肾结石。
补水不足的确会造成肾结石，如果喝水不够，排尿就会减少，尿液一浓缩，尿中无机盐就容易出现过饱和，析出形成结晶。这时候，如果肾小管上皮有损伤，结晶就会在肾小管上皮粘附，越积越多，就会形成结石。
而多喝水可以稀释尿液，防止结石的形成，因此对肾结石的预防有着非常重要的意义。
对于0.3厘米以下的小结石，靠着多喝水，还有跑步、跳绳等运动，是可以通过泌尿系统排出体外的。
但并不是所有的肾结石患者都可以多喝水。
当结石直径超过1厘米时，结石基本不可能通过输尿管和尿道自行排出。
大结石在向下移动的过程中，常常会卡在狭窄处，造成梗阻，这种情况下过度饮水，反而会对泌尿系统造成较大的压力，甚至引起肾积水。
此外，有先天性输尿管狭窄和尿路梗阻的人，尤其不能采用“喝水排石”的方法。
如果这些肾结石患者盲目多喝水，只会加剧肾积水的程度，恶化病情，增加治疗的难度。
所以，当结石超过了一定的大小，或者合并有输尿管狭窄和尿路梗阻时，切勿盲目喝水排石，应当及时就医确定科学的治疗方案。
