挥之不去的雾霾,也催生了一堆清肺小偏方,其中最为惹眼的一种说法就是常吃木耳、猪血、鸭血等可以清肺。
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食物清肺?在传统医学里,“清肺”一般是指减缓跟呼吸道有关的症状,比如咳嗽、痰多等。一些药物和食物对减缓这些症状有帮助,所以才被人们誉为“清肺食物”。但若是说这种“清肺”食物能清理“被空气污染的肺”,实属无稽之谈。
众所周知,空气通过呼吸道进入肺部,当空气中的细菌、病毒、灰尘及颗粒物随着呼吸进入肺里,并且不断沉积便会堵塞小支气管及肺泡,导致肺部功能衰退,产生慢性肺部疾病。
而食物则是通过口腔进入消化道,然后被胃肠消化吸收,尽管空气和食物会在咽喉交汇,但是随后便分道扬镳,所以这些食物是无法直接作用到肺部的。