春节聚餐增多，人们的“饮酒量”也跟着涨了上去，很多男性朋友习惯酒后一边与朋友谈天说地一边喝点茶水消食、解酒。


殊不知，这样做可能伤肾又伤心。


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酒精从消化道被吸收后，由血液运送到肝脏，在肝脏首先由酶氧化成乙醛、水和二氧化碳，经肾脏排出体外。茶中的茶碱有利尿的作用，酒后大量饮茶，利尿的同时会令未分解的酒精产物过早的进入肾脏，刺激肾脏并导致肾脏受到损害。而且随着体内水分减少，残留的有害物质可能沉积在肾脏产生结石。


再者，茶与酒都能够使心脏兴奋，若两者同时饮用，对心脏的刺激较大，特别是心脏病患者更要避免茶、酒同饮。


因此，酒后不要马上饮茶，尤其是浓茶，可通过进食一些柑橘、梨、苹果、西瓜等新鲜水果来解酒消食。