研究发现:观察鱼类可使人精神愉悦

标签: 医学资讯
2019-06-12 17:41 发布者:麦子 来源:渔歌医疗

健康杂志《TOPSANTE》报道,医学杂志《环境和行为》最新研究表明,观察鱼类可调节情绪,有利于身体健康。


Photo by David Clode on Unsplash


美国国家海洋水族馆、埃克塞特大学和普利茅斯大学的研究人员对容量为55万升并引进了新品种的水族馆进行研究,并观察100名志愿者的情绪变化、血压和心脏速率。


研究发现,在水族馆观察鱼类可有效降低血压、缓解心率,改善情绪,使人放松,并集中注意力。即使是10分钟的凝视,就可以使身体产生微妙的变化。


先前研究还表明,观察鱼类有助于阿尔兹海默症患者增加食物摄入;有助于儿童缓解饮食失调问题;减少疼痛敏感性。


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