相信很多男性朋友都有过这样的经历，一觉醒来因尿急而勃起，或者性生活前有了尿意不排，阴茎竟然比平时更容易勃起，而且性生活的感觉也更刺激。


于是，有的男性朋友就此认为：憋尿可以助“性”。这种说法靠谱吗？

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男性在憋尿时，膀胱高度充盈，使得膀胱颈口出现下坠的趋势，直接压到前列腺，形成对前列腺内部性神经的刺激，引起前列腺内部性神经的兴奋，进而引起或者促进阴茎的勃起，


表面看起来这确实助性了，但这一招也有弊处，即提前射精，因为憋尿也会使膀胱颈和后尿道的敏感性增强、更容易兴奋。由此来看，憋尿虽然改善了勃起，增加了刺激，却让性生活过早结束，对改善性生活质量并没好处。而且，长此以往，难免会对男性的泌尿生殖健康，甚至加剧早泄、阳痿的问题。


因此，性生活前，还是应该排空尿液，轻装上阵。对于勃起功能欠佳的男性朋友，也尽量不要选择这种方法。