宝宝发烧，90%的家长会选择退热贴，认为退热贴是物理降温，相对于药物来说副作用少，对宝宝伤害小。
Photo by Jonathan Borba on Unsplash
但是，退热贴真的有效果么？
未必！
无论是中国的儿童发热指南、美国儿科学会、加拿大儿科医生协会、还是英国国家卫生与临床技术优化研究所里都没有提到退热贴，当然更不可能推荐使用退热贴。
退热贴的说明书上显示：退热贴是一种物理降温方式，靠水凝胶的水汽挥发带走热量，从而达到退热的目的。像退热贴这样的小面积接触皮肤的物理降温方式，退热效果极为有限。
《尼尔森儿科学》是医学界公认的儿科学最完整、最权威的经典教科书，里面明确说物理降温并没有效果。
《中国0至5岁儿童病因不明的急性发热诊断处理指南》只把物理降温作为辅助降温方式，并且只推荐了温水擦浴，还只是2008年的观点，距现在已经十年之久。
美国儿科学会也是认为绝大部分情况下药物降温更方便，当孩子对退烧药不耐受或过敏才可以优先物理降温方式。
另外，部分退热贴里添加了薄荷、冰片等清凉类物质，如果宝宝对类似产品过敏，得不偿失了。
目前公认有效的退烧方法是退烧药，也就是布洛芬和对乙酰氨基酚。用退烧药的主要目的是为了缓解孩子的疼痛，而不是纯粹为了退烧。
孩子发烧又该如何处理呢？
判断孩子是否真正的发热
01
临床工作中通常将肛温≥38℃或腋温≥37.5℃定义为发热。如果你家娃体温高于这个温度，才叫做发热。
小孩的退热原则是什么？
02
尽量的保持宝宝舒适是退热的原则，就是尽量让孩子舒服。
什么时候孩子才需要退热？
03
孩子月龄≥２月龄，肛温≥39.０℃（口温38.5℃，腋温38.２℃），或因为发热出现了不舒适和情绪低落的发热儿童，推荐口服对乙酰氨基酚。
孩子月龄≥６月龄儿童，推荐使用对乙酰氨基酚或布洛芬。
