案例：
今年5月，65岁的王阿姨在厨房为家人准备晚餐时，突然滑倒摔了一跤，王阿姨赶紧起身，觉得自己没有什么大碍，想要继续准备晚餐。家人却发现她还有点颤颤巍巍站不稳，仔细观察嘴角也有些异常，一边嘴角向下，说话也有点怪异不是很清楚，立即拨打了120，送医后发现血压高达185/106mmHg，诊断急性脑梗塞，需要立即手术。
在这个案例中，还好家人够细心，发现及时才没有错过最佳抢救时间，没有留下后遗症。如果你的家人常年高血压，你要学会辨识脑卒中（中风）的症兆，中风发作是有先兆并且可以预防的，但是很多人并不了解。
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快速辨识中风“FAST”字诀
在最佳卒中急救体系中，卒中发作5分钟内就要识别清楚，并尽快拨打120急救电话，保证患者得到及时溶栓和救治。
美国卒中协会也指出，防治脑卒中重点在卒中症状早期快速识别。那么，应该如何正确辨别中风呢？谨记“FAST”字诀。
F（即Face面部）面部不对称：让患者试试微笑，中风病人一侧脸部低垂。
A（即Arm手臂）手臂乏力：让患者向两侧伸直手臂，中风病人一侧稍有下垂。
S（即Speech讲话）言语障碍：让患者重复一句简短的话，看有否重复、言语奇怪、含糊不清等情况。
T（即Time最佳急救时间）尽快就诊：当出现上述任何一个卒中征象时，尽快呼叫120，请神经科专科会诊治疗。
由于脑卒中往往发病急，并且病情恶化迅速，因此发病后需要在3-4.5小时内及时治疗才能达到最佳急救效果。否则即使经过治疗，可能也会留下身体偏瘫或面部偏瘫等较大后遗症。谨记越早治疗对健康损害才能越小。
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对于有高血压病史的人来说，长期血压过高对血管形成的压迫，很容易导致血管损伤，从而出现脑卒中症状。建议每个人家里都备血压计，早晨起床测一下血压，一旦年轻人的血压在140/90mmHg以上、中老年人血压在150/90mmHg上就应该引起重视。
