晕车、晕船、晕飞机，都是“晕动症”的表现，指的是人在运动的交通工具中出现以头晕、疲乏、恶心等为主要症状的疾病。
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治疗“晕动症”的药物很多，常见的有茶苯海明、东莨菪碱等，一般起效需要一段时间。因此，对于出行易晕车晕船者，可在上车或上船前30分钟服用。旅途较长者可在3～4小时后追服一次。轻微的“晕动症”休息后即可缓解消除。
需要特别注意的是：儿童服晕车药可能对神经系统造成负面影响，慎用！
疲劳及睡眠不足都是常见的“晕动症”诱因，因此保证休息尤为重要。
除了吃晕车药，还可以选择坐汽车的前排座位、开窗通风以避免气味刺激、乘车时向车外远眺、乘车前不要吃太油腻的食物、闭目养神等可以帮助缓解晕车的不适。
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