3月18日晚，「春晚钉子户」蔡明被曝录制节目时突发不适送医院治疗。
19日，蔡明发文报平安：“胆结石突发，目前病情已经稳定，谢谢大家关心！”
胆结石是指胆道系统包括胆囊或胆管内发生结石的疾病。
▊ 胆结石有哪些症状？
胆囊结石大部分人是没有症状的，多是查体偶然发现，称为无症状胆结石。当胆囊结石卡在胆囊颈部或胆管，堵塞了胆汁排泄的通道，常常会出现胆绞痛症状。
最典型的是饱餐或进食油食物后，诱发右上腹或上腹部的疼痛，可放射到肩背部，引起右肩、腰背部疼痛，发作剧烈时，可伴有急性炎症，还可以出现恶心、呕吐等症状。
▊ 哪些坏习惯导致胆结石？
患胆结石主要跟不健康的饮食有关：
长期吃高胆固醇食品，如奶油、蛋黄、动物内脏、鱼子和猪脑、羊脑等；
长期不吃早餐（胆汁保持持续瘀滞状态，就可能会形成结石）；
只吃肉不吃素，只吃素不吃肉，饮食种类单一、不均衡；
短期内迅速减肥导致胆固醇代谢异常，也可能形成结石。
▊ 如何预防胆结石？
预防注意几点：
高脂肪、高胆固醇食物少吃。注意动物蛋白质、谷类、蔬菜纤维素搭配食用。荤素搭配最有利于预防结石。
饮食规律，按时进餐包括重要的早餐。不吃早餐或饮食不规律使胆囊排空延迟或紊乱容易形成结石。饭后30分钟做适当运动，可以促进胃肠道的蠕动，减少胆管内胆汁的淤积，有利于食物消化吸收。
不要过度节食和素食。营养不良及素食都是胆结石的高危因素。
另外，肠道寄生虫高发地区，注意饮食卫生健康，预防肠道寄生虫如蛔虫、血吸虫等，可预防寄生虫引起的胆道结石。
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