据世卫组织国际癌症研究机构，2020年中国新发癌症人数全球最多，约457万人。
人体癌症有200多种，但发病率和死亡率较高的癌症只有很少一部分。国家癌症中心对国内恶性肿瘤流行情况的最新分析（2015年）显示，无论是按照发病人数还是死亡人数排序，肺癌都高居榜首，其他排前列的癌症还包括肝癌、胃癌、结直肠癌和乳腺癌。女性还需注意子宫癌、宫颈癌和卵巢癌，男性则需留意膀胱癌、前列腺癌和肾癌。许多癌症已呈现年轻化趋势。
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癌症早期几乎没有症状，必须定期体检，出现症状再就诊可能已是中晚期。以胃癌为例，早期胃癌的五年生存率一般在90%以上，晚期可能都不到10%。
所以我们平时不能完全依靠症状来早期发现癌症，还是要通过定期体检来发现癌症的蛛丝马迹。主要推荐的检查方法包括：
肺癌：低剂量螺旋CT
食管癌/胃癌：上消化道内镜
结直肠癌：大便隐血试验、结肠镜
乳腺癌：乳腺X线摄影联合乳腺超声
肝癌：乙型肝炎表面抗原、甲胎蛋白检测、腹部超声
子宫颈癌：细胞学检查、高危型HPV DNA检测
鼻咽癌：血清EB病毒相关抗体检测、鼻咽纤维镜
前列腺癌：前列腺特异性抗原（PSA）检测、直肠指诊、超声
甲状腺癌：超声、甲状腺功能
白血病：血常规、血生化、骨髓穿刺等
部分癌症主要推荐的检查方法 来源：中国疾病预防控制中心官网
除此之外，今年的全国肿瘤防治宣传周（4月15日～21日）特别强调家庭在防癌抗癌中的重要作用。
合理饮食、吸烟酗酒、装修污染、烹调油烟、不良卫生习惯、肥胖少动以及不好的家庭氛围等都和癌症的发生有关。
针对相关危险因素，我们要努力做到健康饮食，多吃蔬菜水果，少吃加工肉类，戒烟限酒，积极运动，保持良好卫生习惯，妥善处理家庭成员之间的关系，保持良好心情。
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