近日，多地出现高温天气，河北邯郸最高温度达35.2℃，海南部分地区高达37℃。
高温天气，老年人、婴幼儿、儿童、精神疾病患者及慢性病患者最易中暑。
中暑在临床上一般分为三类：
1、先兆中暑：大量出汗、头晕、眼花、无力、恶心、心慌、气短以及注意力不集中，体温通常低于37.5℃，在离开高温作业环境进入阴凉通风的环境时，短时间内即可恢复。
2、轻症中暑：病人除有先兆症状外，体温可升高至38℃以上，皮肤灼热、面色潮红，呕吐，皮肤湿冷，脉搏微弱，血压下降等周围循环衰竭的表现，通常休息后体温可在4小时内恢复正常。
3、重症中暑(热射病)：意识模糊，剧烈头痛、头晕，体温>38.5—40℃以上，严重者可致昏迷，引起多脏器损害而死亡。
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中暑，应如何急救呢？
急救：“八字”原则：转移、降温、补水、转送
转移：迅速将患者转移到通风、阴凉、干爽的地方，平卧并解开衣扣，如衣服被汗水湿透应更换衣服。
降温：冷毛巾、冰块额头冷敷，高热者也可冰水或冷水进行全身擦浴；
补水：患者有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
转送：对重度中暑者，应在做上述降温措施的同时，将患者迅速送往医院进行抢救。
日常生活中，应尽量避免在高温高湿的环境停留过长的时间，在从事这种重体力劳动和运动时，要注意环境通风，多喝水，适当进行休息和补充电解质，这样就可以有效预防中暑的发生。
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