全球 2020 年确诊的癌症患者数量 1930 万
死于癌症的人数 1000 万
癌症成第二大死亡原因
70% 死于癌症的患者生活在中低收入国家
全球 1/5 的人在其一生中都会罹患癌症
1/8 的男性和 1/11 的女性会死于癌症
乳腺癌现在是全球最常见的癌症
占新增癌症病例的 11.7%
其次是肺癌（11.4％）
结直肠癌（10.0％）和前列腺癌（7.3％）
这是世卫组织癌症专家于当地时间 2 月 2 日公布的一组数据。
每年的十月是世界乳腺癌防治宣传月，作为全球最常见癌症，也是中国女性第一高发的恶性肿瘤。乳腺癌已严重威胁了中国女性的身体健康。多项研究已证实，乳腺癌筛查是提高早期诊断率、生存率及生存质量的最为有效的方法。
世界卫生组织已明确将早期乳腺癌列为可治愈性疾病，早诊早治是提高乳腺癌治愈率的最佳途径。
自我检查也一定不能忽视，如果自己发现乳房有异常，一定要到正规的医院做一下检查。
如何自我检查？不妨将下面这张图保存好。
这张海报是 2015 年由世界乳癌机构（Worldwide Breast Cancer Organization）推出，试图借助社交媒体的力量，让大家认识乳腺癌。
用柠檬来比做女性的乳房，用 12 种不同形状的柠檬来比喻乳腺癌患者的乳房形态，模拟乳癌的征兆。
我们将其翻译成中文，供大家参考。
这张海报上的每颗柠檬代表的都是一个乳房，呈现出各种乳癌的征兆，从突然出现的局部增厚，或是局部突起，到出现凹点或是凹陷。有些征兆从外观上可以很明显看得出变化，像是皮肤糜烂、乳头内陷、乳头溢液等，有些则不那么明显，只是橘皮皮肤或是静脉曲张，或是需要触摸才能探到的肿块。
虽然这 12 种症状都有可能暗示你的身体出现问题，但也可能是良性的，因此如果发现胸部出现上述变化，第一件要做的事情绝对不是惊慌，而是寻求医生的专业意见。千万不要讳疾忌医！
你会是乳腺癌的高危人群吗？
尽管乳腺癌的发病机制尚未清楚，但大量的研究证实，可能与内分泌失调、遗传、慢性刺激、饮食、精神等危险因素有关。这5类女性应警惕：
1、月经不正常
初潮年龄小于12岁或绝经年龄大于55岁的人群；月经周期过短，经量很少，或经期过长、不规则等都是月经不正常的表现。
2、生育较晚
四十岁以上未孕或生第一胎是在35岁以后的女性，患病风险是30岁以下生育者的3~4倍，曾反复人流的女性，危险性更高。
3、有乳癌家族史
5%-10%的乳腺癌是家族性的，如果有患乳腺癌的母亲或姐妹，患病风险比普通人群增加2~3倍。
4、雌激素水平异常
长期使用含外源性雌激素的美容品，或摄入过多高蛋白、高脂肪食物引起雌激素水平升高的肥胖人群。
5、压力大、情绪郁结
精神长期处于紧张、抑郁、焦虑状态，经常熬夜等会导致内分泌失衡，增加患乳腺癌的风险。
另外，定期筛查也很重要！！！
中华预防医学会《中华肿瘤防治杂志》在线发表了中国女性乳腺癌筛查标准。↓↓↓
乳腺癌一般风险人群 or 高风险人群？ 符合下列 a)、 b)和 c)任意条件的女性为乳腺癌高风险人群。 a) 具有遗传家族史，即具备以下任意一项者： 1) 一级亲属有乳腺癌或卵巢癌史； 2) 二级亲属 50 岁前，患乳腺癌 2 人及以上； 3) 二级亲属 50 岁前，患卵巢癌 2 人及以上； 4) 至少 1 位一级亲属携带已知 BRCA1/2 基因致病性遗传突变；或自身携带 BRCA1/2 基因致病性遗传突变。 b) 具备以下任意一项者： 1) 月经初潮年龄不大于 12 岁； 2) 绝经年龄不小于 55 岁； 3) 有乳腺活检史或乳腺良性疾病手术史，或病理证实的乳腺（小叶或导管）不典型增生病史； 4) 使用“雌孕激素联合” 的激素替代治疗不少于半年； 5) 45 岁后乳腺 X 线检查提示乳腺实质（或乳房密度）类型为不均匀致密性或致密性。 c) 具备以下任意两项者： 1) 无哺乳史或哺乳时间短于 4 个月； 2) 无活产史（含从未生育、流产、死胎）或初次活产年龄不小于 30 岁； 3) 仅使用“雌激素” 的激素替代治疗不少于半年； 4) 流产（含自然流产和人工流产） 不少于 2 次。 注1：一级亲属指母亲、女儿以及姐妹。 注2：二级亲属指姑、姨、祖母和外祖母。 乳腺癌一般风险女性即除了乳腺癌高风险人群以外的所有适龄女性。 筛查措施： 一般风险人群：45 岁～70 岁的一般风险人群应进行乳腺癌筛查。 一般风险人群的筛查措施为： a) 每 1 年～2 年应进行一次乳腺超声检查； b) 如不具备乳腺超声检查条件， 宜使用乳腺 X 线摄影检查。 高风险人群：高风险人群宜从 40 岁开始进行乳腺癌筛查。 高风险人群的筛查措施为： a) 每年应进行一次乳腺超声联合乳腺 X 线摄影检查； b) 对于不具备乳腺 X 线摄影检查条件的地区， 宜选择乳腺超声进行检查； c) 对于检测为 BRCA1/2 突变携带者， 宜使用乳腺超声联合乳腺 X 线摄影进行检查后，加用乳腺核磁检查。
参考资料：
[1].中华预防医学会. 中国女性乳腺癌筛查标准(T/CPMA 014-2020) [J] . 中华肿瘤杂志, 2021, 43(1): 8-15. DOI: 10.3760/cma.j.cn112152-20210106-00020.
http://rs.yiigle.com/CN112152202101/1307151.htm
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