渔歌医疗|常按这三个穴位，对预防新冠肺炎有帮助

常按这三个穴位，对预防新冠肺炎有帮助

2021

12/29

14:59

发布者

月牙儿

来源

渔歌医疗

医学资讯

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12月28日0-24时，新增报告本土确诊病例151例，均在西安市。自12月9日以来，陕西省累计报告本土确诊病例982例（西安市962例，咸阳市10例，延安市9例，渭南市1例）。

为做好普通人群防控工作，西安市卫健委组织市级中医药救治专家指导组拟定了预防方药和预防方法。预防新冠肺炎，除了外出戴口罩、勤洗手等，有条件的家庭可以采取以下方式预防。

预防方药

一、百芦御感汤

（一）方剂组成。

炙百合20g 石斛10g 芦根20g 桑叶10g 桔梗10g

虎杖15g 生黄芪15g 炒白术10g 防风6g 生甘草6g

（二）煎煮方法。

以上10味药用凉水浸泡30分钟，大火熬开后改为小火15分钟，倒出药汁，再次加水煎煮，共煎煮两次，合并两次药汁，约300至400ml，分早晚两次服用。

（三）适用范围。

16岁至70岁健康成年人。

（四）注意事项。

1.该方剂以扶正御邪为主，建议于流行期间，早饭前晚饭后各服一次，连服3-5天。

2.在使用过程中如有任何不适应及时停用。

3.孕妇、哺乳期妇女及儿童禁用。

4.服药期间应饮食清淡，宜少食辛辣刺激、豆类、肉类、生冷及其他不易消化的食物；服药期间亦不宜饮茶、酒、咖啡等，以免降低药效。

二、小儿百芦御感汤

（一）方剂组成。

生黄芪9g，炒白术6g，防风3g，桑叶8g，蜜百合9g，芦根10g，桔梗6g，生甘草6g，生山楂10g，炒神曲6g，板蓝根10g

（二）煎煮方法。

以上11味药用凉水浸泡30分钟，大火熬开后改为小火15分钟，倒出药汁，再次加水煎煮，共煎煮两次，合并两次药汁约100～200ml，分早晚两次服用。

（三）适用范围。

3岁至16岁健康儿童（青少年）。

（四）注意事项。

1.该方剂以扶正御邪为主，建议于流行期间，早饭前晚饭后各服一次，若儿童一次服用50～100ml接受困难，可一日多次少量频服，或酌情减量服用，连服3-5天。

2.在使用过程中如有任何不适应及时停用。

3.服药期间应饮食清淡。宜少食辛辣刺激、豆类、肉类、生冷及其他不易消化的食物；服药期间不宜饮茶、酒、咖啡等，以免降低药效。

中药熏蒸

根据本次新型冠状病毒肺炎以“湿”为主的中医病机特点，可用藿香9g、白芷2g、苍术9g、佩兰10g、艾叶9g、石菖蒲6g、降香5g加清水500~1000ml，每日在居室内煮沸蒸熏30-60分钟。也可将以上药物研为粗末，制作香囊，悬挂于居室、车内，或将药物粗末放麻纸上，搓成条，点燃出烟，让烟气弥漫室内，起到芳香辟秽作用。

穴位按摩

1、迎香穴

位置：鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中，即鼻翼旁开约1cm，法令纹的部位。

功效：疏散风热，通利鼻窍。

按摩方法：早晨起床或晚上睡觉前，用双手大鱼际（拇指掌侧肌肉丰厚处）在迎香穴处反复按摩至发热，可增强抵抗力，预防呼吸道感染。