咳咳咳咳咳咳~很多人表示，感染新冠转阴后咳嗽不止，有人咳到整夜睡不好觉，有人咳到感觉要把肺咳出来了。不少人担心这么咳下去，会不会引发肺炎？针对网友的疑问，武汉市中医医院肺系病科副主任医师卢丽君表示：

感染新冠病毒后，即使核酸和抗原显示阴性，咳嗽的症状却依然没有消失，有的还比较严重。主要是因为奥密克戎病毒感染后损伤了呼吸道黏膜。以上呼吸道感染为主，常继发气管、支气管炎症，人体通过咳嗽和咳痰将咽喉部、气管以及支气管分泌物排出体外。咳嗽是人体的一种保护机制，感染后咳嗽是许多呼吸道病毒感染都会出现的情况，一般情况下不必过于紧张。



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咳嗽和肺炎，不是一回事！


咳嗽仅是疾病的症状，不是一种疾病，咳嗽可以由各种原因引起，咳嗽本身不会引起肺炎。当病毒细菌等病原体仅累及上呼吸道还未累及下呼吸道时，通常就会出现咳嗽症状。

而当炎症累及下呼吸道就可能发展成为肺炎。咳嗽本身也是肺炎最常见的临床表现之一。

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根据咳嗽程度，选择对应药物


如果你的咳嗽症状不是特别严重，不用吃止咳药。建议多喝水、多休息、避免劳累，居家休息可以饮用蜂蜜水、枇杷膏、梨汤、蒸橙子等食疗方法，有条件使用加湿器等有利于保持呼吸道湿润，减少咳嗽和促进痰液排出。

若咳嗽症状非常严重，有出现呼吸困难的倾向或影响正常睡眠与休息时，可适当服用止咳药进行对症处理，包括氢溴酸右美沙芬片、右美沙芬愈创甘油醚糖浆、盐酸氨溴索片、乙酰半胱氨酸泡腾片、宣肺止嗽合剂、荆银颗粒、痰热清胶囊等。


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晚上咳嗽睡不着，不妨试试这些方法


有些患者提到，白天明明不怎么咳，一到晚上就咳到睡不着。这是因为神经末梢感受器受到刺激而引发的，这个神经叫做『迷走神经』。

迷走神经的兴奋度在白天并不高，所以白天咳嗽症状相对较轻，但一到夜晚，它就开始兴奋了，它这一兴奋就导致支气管平滑肌收缩，使支气管的管腔变形缩小，呼吸道的敏感性增加。再加上呼吸道分泌物的刺激，咳嗽就会变得更加剧烈和频繁，这就是晚上咳嗽更厉害的主要原因。大伙儿想要晚上咳得没那么厉害，这3点方法值得一试！

1.增加室内空气湿度

呼吸道黏膜过度干燥，就会加重咳嗽，除了睡前多喝水以外，还应该增加室内空气湿度，必要情况下可打开加湿器。 

2.抬高枕头 

上呼吸道发炎导致的咳嗽，往往会伴随鼻涕增多的症状，当患者躺下后鼻涕容易倒流进入咽喉，从而对咽喉发炎的部位造成刺激，引发剧烈咳嗽。

所以要适当抬高枕头，这也是降低咳嗽出现几率的一大方式。 

3.睡前用温盐水漱口

盐水可以缓解喉咙痛或发炎。还可以帮助去除喉咙后部的黏液。为了减少咳嗽，患者可以在大约170g的温水中混入一茶匙盐，在入睡前漱口几次。漱口后应吐出盐水，不要吞咽。

最后，提醒大家一句，如果出现咳血（痰中带血）、夜间（或改变体位时）咳嗽加重，咳大量黄脓痰，或者再次发热，气短、呼吸困难、胸痛等原有症状明显加重，以及咳嗽超过2周时，建议去医院就诊。