小时候理解健康是从一些政治口号中品出来的，那时对一些重要的大领导，我们都要说，祝某人身体健康，永远健康。由于年纪小，对健康的理解就是活着，认为活着越长越健康。中国人对年长人打招呼，总喜欢问：老人家，今年高寿了。紧接着就会说：...
随笔
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赵斌北京积水潭医院 主任医师
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在14年冬天即将结束的时候，北京终于下了一场姗姗来迟的雪。虽然雪谈不上很大，但跟今年冬天下的几场类似飘味精的“雪”比较起来，还是有了冬天雪的感觉，屋顶和没人走动的地面都被白色所覆盖，在有些小区还堆起了雪人。南方人对于北方冬天...赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔33476
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北京今年冬天很奇怪，都立春了，还没下一场雪。小时候只有下雪才感觉到了冬天，雪天一来，小孩子和大孩子们都迫不及待的冲出家门，堆雪人打雪仗，从中感受到冬天带给我们的快乐。记忆中除了大自然在不同的节气，给我们孩童时带来不同的感受外...赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔39400
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今天早上看到了一个学生的微信：“逃不出每次出科前，最后一个班各种抢救的魔咒”。相信好多时候大家是有感而发，并没有什么深层次的含义，但也会遇到一些人真心的抱怨：我怎么这么倒霉，我的班上又来了这么多病人，或我又抢救了这么多病人。...赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔33394
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今天是14年的最后一天，大家都忙着用微信互祝新年快乐，预祝15年一切顺利，身体健康。老同学、渔歌网总裁陈卫党在美国发来微信，想让我再写点什么，比如：14年经历的事或什么感悟，之前曾经写过运动与健康之类的文章，其实除了自己的专...赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔33680
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这是一封我们曾经救治的一位患者的家属写给我的信，她的名字叫王一凡，信的内容是这样的：2010年8月，父亲住院了。父亲80岁了，曾几次住院。此次病状的凶险，令我切肤体会到了人生命的脆弱。下午发烧至38.7℃，家人急忙将父亲送到...赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔37053
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前几天在微信平台发了一篇“运动锻炼给我带来的感悟”文章，与许多熟悉的和不熟悉的朋友们分享了自己对运动锻炼的一些不成熟体会，大家多数对文章里谈到的内容是认同的。这种认同我想可能有两个原因，一个是部分朋友本身就是长期坚持运动锻炼...赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔36927
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运动有益于健康，大多数人都理解，但也有人不理解，甚至还能找出很多理由。理解的人中也有些认为运动太枯燥，耽误时间，不肯花时间用于经常运动。不理解的人把那些在运动场上或在马拉松猝死的人，归结于运动让他们过早的离开了人世。...赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔47577
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