• 普及健康知识是医生的责任
    11月30日与工商大学的老师们一起就如何维系大众健康，医生和百姓需要做些什么这个话题做了一个交流，时间两个小时。按说我这个讲题与工商大学的专业没有任何交集，听课的也都是平时给别人授课的专家和教授，理应课堂氛围是随意和轻松的，...
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    赵斌北京积水潭医院 主任医师
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  • 运动与老年女性死亡风险有关系吗？
    最近偶然读到国内一条信息，说运动可使老年女性死亡风险降低65%，信息的来源是近期发表在循环杂志的一篇文章。
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  • 健康想说爱你不容易
    爱这个字容易说，也容易写。但要动情的说爱、动情的写爱，着实不容易。爱人也好，爱事也好，一定要有明确的指向。那种宽泛的爱，毫无目标的爱，不能称其爱。因为这种爱不走心、不引发冲动、不记忆深刻。健康是一个很笼统的词，听起来很受用，...
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  • 老当益壮好？还是好自为之明智？
    老当益壮在我眼里一直是一个褒义词，上了年纪还斗志旺盛，干劲充足，不输给任何一个年轻人，一听就是一位带有正能量的老人。
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  • 院内院外都要关注的心理疾病
    有时见到家属带老人来就医，医生问以前老人的身体怎么样？家属会说：身体好着呢，从来没得过病。每当听到这样的回答，我都会想，可能吗？人的一生可以得过不需要住院治疗的病，也可以得过不需要做手术的病，但不会没有得过伤风感冒，没有得过...
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  • 接受跑步光用数据不行，还要改变观念
    健身跑步者的关节炎发生率是3.5%，久坐不动人群的关节炎发生率是10.2%，竞技跑步者的关节炎发生率是13.3%。
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  • 一生不该得的病——老年意外骨折
    老人骨折了，只有医生有办法。防摔倒，只有老人和家属能应对。
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  • 临床思维与临床技能孰轻孰重？
    技能操作，手术演示的学术会越来越受到年轻医生的喜爱。兴趣度大、参与度高，往往每次都会让会场爆棚。
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  • 我对医生做健康普及教育的理解
    温饱问题解决了，人类对健康的需求就越来越重视。
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  • 医生要七者一体
    日本有位医生叫西野德之写了一本《良医有道：成为好医生的100个指路牌》，其中他在第74条指路牌写到医生需要五者一体。这是什么意思呢？
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  • 夏季急诊常见疾病
    祝大家夏季身体一切安好！
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  • 基层医生培训要量身定制
    随着国家分级诊疗政策的落地，对基层医生的培训工作也在紧锣密鼓的进行中。
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  • 得病是谁的错
    有病是谁的错呢？因病死了谁又负责呢？有时在一些人心里会有一条不成文的规定，如果病发生在家里，死也是在医院外，只能哑巴吃黄连，即使苦也说不出口，只能自己做事自己当；如果病发生在医院，死也是在医院，对不起，这事就需要说道说道了。
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  • 疫情常态化急诊科功能定位的思考
    疫情下的医院，传染风险最大的是在急诊，不是发热门诊，也不是传染科。
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  • 我的10年跑步经历（第一节、4公里篇）
    2016年12月31日北京雾霾，晚上8点到了师大体育场。做完器械后看看手机的天气预报，污染指数还是在400以上，本不打算跑了，但内心深处老有一个声音不让我就这样离开，16年最后一天应该有一个圆满的结局，听令不如从命，雾霾虽然...
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  • 我的10年跑步经历（第二节、10公里篇）
    这两年参与跑步的人越来越多，俨然已成为一项时髦的体育活动。各种迷你马拉松，半马，全马在全国各地应运而生，参赛人员少则数千，多则上万，男女老少共同上阵，一夜之间谁都可以在42公里195米这个距离上一展身手，小试牛刀。以前还可以...
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  • 我的10年跑步经历（第四节、半马比赛篇）
    一名战士的实力如何，平时训练只能说明一部分，真枪实战只能在战场上见分晓。虽然我跑步的目的并不是在赛场上一见高低的成绩，但也很想在正式场合检验一下我的自编自练的训练方法是否得当。近两年众多的半马、全马比赛让人眼花缭乱，我不想成...
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  • 怕病就不得病吗？
    在临床中类似的情况会碰到很多，许多人忌讳就医的原因，就是怕查出病来，特别是怕查出那些临床治疗有困难的病，如癌症。
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  • 我的10年跑步经历（第三节、22公里篇）
    过了10公里这个坎，人的自信心陡然上升，以前还怕第一个10公里跑是一件偶然的事情……
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  • 人生是在苦和乐之间徘徊——我干的急诊这工作
    人生的轨迹就像一个正弦波，一会在高点，一会在低点。这个世界上，苦与乐常常形影相随，有时互相交替，有时互相融合。
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    赵斌北京积水潭医院 主任医师
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